清流の国ぎふ健康・スポーツポイント事業「1ヶ月ウォーキングチャレンジ」

　岐阜県健康・スポーツポイント事業のチャレンジ月間として「オクトーバー・ラン＆ウォーク岐阜県大会（1ヶ月ウォーキングチャレンジ）」を実施します。

　ウォーキングは一人でも取り組める親しみやすい運動であり、継続して行うことにより糖尿病や循環器疾患、がん、ロコモティブシンドローム、認知症のリスクが軽減すると言われています。日頃の運動不足解消や運動習慣の定着に向け、楽しみながらチャレンジしてみてください。

内容

令和7年10月1日（水曜日）から10月31日（金曜日）の1ヶ月の間にウォーキングをして、1ヶ月間で12万歩以上（1日平均4,000歩以上）を達成すると、歩数に応じて賞品が抽選で当たります。

　歩数に応じてランクが決定し、対象ランクの賞品に応募することができます。

　羽島市役所1階　子育て・健幸課（32、33番窓口）で「記録シート」を受け取ります。岐阜県公式ホームページからもダウンロード可能です。

　また、スマートフォンアプリからの参加も可能です。詳細は岐阜県公式ホームページをご確認ください。

　岐阜県健康・スポーツポイント事業【岐阜県地域スポーツ課】（外部サイト：岐阜県公式ホームページ）

　1ヶ月間ウォーキングに取り組み、歩数を「記録シート」に記録します。

　1ヶ月間の合計歩数が12万歩以上を達成したら「記録シート」を羽島市役所1階　子育て・健幸課（32、33番窓口）に提出します。歩数に応じてランクが決定し、記録シートの所定箇所にミナモ印が押印されます。

　記録シートに付属する専用はがきを切り取り、必要事項を記載したうえ、切手を貼って応募してください。11月20日（木曜日）必着となります。期限にご注意ください。

　取り組んだ結果を「羽島市健幸ポイント生活習慣取り組みシート」に転記することで、羽島市健幸ポイントも取得できます。

　2025羽島市健幸ポイント健幸づくり取り組みシート（ pdf形式：559KB）

はしまウォーキングマップをご活用ください

　市内のおすすめコース4か所とみどころを掲載した「はしまウォーキングマップ」を作成しました。ぜひご活用ください。

はしまウォーキングマップ（羽島市公式ホームページ）

関連情報

• 羽島市健幸ポイント事業
• 岐阜県健康・スポーツポイント事業【岐阜県保健医療課】（外部サイト：岐阜県公式ホームページ）